20 graden maar toch koud in huis: hoe kan dat?
Is het 20 graden maar toch koud in huis? Dat komt doordat de thermostaat alleen de lucht meet op een plek. Wat jij voelt, hangt ook af van koude muren en ramen, een koude vloer en tocht. Daarom helpt de thermostaat hoger zetten vaak niet. Hieronder herken je de oorzaak en lees je wat wel werkt. Tochtwering is daar maar een deel van.
- Voor 17:00 besteld, morgen in huis
- Gratis verzending in Nederland
- 30 dagen bedenktermijn

20 graden maar toch koud in huis: het korte antwoord
De thermostaat meet de temperatuur van de lucht, en meestal op een plek in de kamer. Je lichaam voelt daarnaast ook de koude vlakken om je heen en de lucht die langs je beweegt. Daardoor kan 20 graden koud aanvoelen. Dit zijn de vier oorzaken die het vaakst voorkomen:
- Tocht. Koude lucht komt binnen via kieren bij deuren en ramen. Dit los je met tochtwering op.
- Koudeval. Lucht koelt af tegen koud glas en zakt omlaag. Dat voelt als tocht, maar een strip helpt hier niet.
- Koude muren. Ongeïsoleerde buitenmuren voelen koud aan, ook als de verwarming aanstaat.
- Koude vloer. Je voeten blijven koud, terwijl de lucht op thermostaathoogte warm is.
Koud in huis ondanks verwarming: welke oorzaak is het?
Kijk wat je merkt en waar. De laatste kolom zegt eerlijk of tochtwering dan helpt.
| Wat je merkt | Oorzaak | Helpt tochtwering? |
|---|---|---|
| Kaarsvlam beweegt bij een deur of raam | Kieren en tocht | Ja, dit is waar het voor bedoeld is |
| Koude lucht vlak onder een raam, geen beweging aan de rand | Koudeval | Nee, beter glas of goede gordijnen |
| Muur voelt koud aan als je je hand erop legt | Slecht geïsoleerde muur | Nee, dan is isolatie nodig |
| Koude voeten, warm hoofd | Koude vloer of tocht laag bij de grond | Soms, bij een kier onder de deur of bij de plint |
| Radiator blijft deels koud | Verwarming werkt niet goed | Nee, ontlucht de radiator of bel een installateur |

Waarom helpt de thermostaat hoger niet?
Bij slechte isolatie zet je hem al snel hoger, terwijl de koude vlakken koud blijven. Je stookt dan meer en het blijft onbehaaglijk. Pak daarom eerst de oorzaak aan.
Is 20 graden eigenlijk koud?
Nee, 18 tot 20 graden geldt als een gewone temperatuur overdag. Voelt dat niet zo, dan ligt het vaak aan de koude vlakken of tocht. Meer lees je in temperatuur in huis in de winter.
20 graden maar toch koud in huis? Zo test je het zelf
Je hoeft niets te kopen om de oorzaak te vinden. Met deze stappen weet je waar je moet beginnen.
- 1
Meet op verschillende plekken
Leg een thermometer op de vloer en houd hem daarna op tafelhoogte. Is het verschil groot, dan koelt de lucht laag in de kamer af.
- 2
Zoek de kieren
Houd een kaars langs deuren en ramen. Beweegt de vlam aan de rand, dan is er een kier. Zie ook tocht opsporen in huis.
- 3
Voel de muren en ramen
Leg je hand op een buitenmuur en bij het raam. Voelt dat duidelijk kouder dan een binnenmuur? Dan speelt isolatie mee.
- 4
Check de radiatoren en de lucht
Worden de radiatoren overal warm? Meet ook de luchtvochtigheid: Milieu Centraal noemt 40 tot 60 procent goed.
20 graden maar toch koud in huis door tocht
Beweegt de vlam, dan is tocht in elk geval een deel van het probleem. Bewegende lucht haalt warmte van je huid. Daarom voelt het kouder dan de thermostaat aangeeft. Hier kun je zelf veel doen. Volgens Milieu Centraal scheelt het dichten van alle naden en kieren in een gemiddelde hoekwoning of 2-onder-1-kap zo'n € 65 per jaar. Kan de thermostaat dan ook een graadje lager, dan loopt dat op tot zo'n € 230 per jaar. Lees ook over koude luchtstromen in huis.
- Onderkant buitendeur: een zelfklevende tochtstrip sluit kieren tot 3 cm.
- Ramen en deuren: tochtband plak je in de sponning. Dat is EPDM-schuim dat je op maat knipt.
- Niet plakken? Leg een tochtstopper tegen de kier, dat werkt ook bij raam en vensterbank.
Huur je? Dan vind je in tocht in huis in een huurwoning oplossingen die je zonder boren aanbrengt.

Koudeval en koude muren: hier helpt tochtwering niet
Dit zeggen we liever eerlijk: bij deze oorzaken lost een strip het niet op. Er komt namelijk geen lucht door een kier. Deze oplossingen verkopen wij niet, je haalt ze elders of laat ze doen.
Koudeval bij het raam
Lucht koelt af tegen het koude glas en zakt omlaag. Volgens Milieu Centraal helpen hr++ glas of tripleglas, samen met isolatie van de buitenmuren.
Goede gordijnen als tussenstap
Kan beter glas nog niet? Goede gordijnen of vouwgordijnen helpen ook. Hang ze niet voor de radiator en houd bij hr glas minstens 5 cm afstand van het glas.
Koude muren
Ongeïsoleerde buitenmuren voelen koud aan, ook als de verwarming aanstaat. Spouwmuurisolatie of een voorzetwand helpt. Meer staat in warmteverlies in je woning.
Koude vloer
Vloerisolatie geeft warmere voeten. Bij een kruipruimte is de onderkant van de vloer vaak de makkelijkste plek. Zie ook goedkoop isoleren.
Kwam de vlam in beweging? Hiermee dicht je de kier
Deze producten helpen alleen als er echt een kier is. Heb je die gevonden, dan is het zo opgelost. Twijfel je, stuur ons dan eerst een foto.





Vragen over 20 graden maar toch koud in huis
Waarom het koud voelt
Waarom voelt mijn huis koud aan terwijl de verwarming aanstaat?
De verwarming warmt vooral de lucht op, en de thermostaat meet die lucht. Koude muren, ramen en vloeren blijven dan koud en tocht haalt warmte weg. Daardoor voelt het kouder dan de thermostaat aangeeft.
Is 20 graden koud in huis?
Nee, overdag is 18 tot 20 graden een gewone temperatuur. Heb je het bij 20 graden toch koud, dan speelt vaak tocht of een koud vlak mee. Ook wie stilzit, heeft het sneller koud dan iemand die bezig is.
Wat is koudeval bij een raam?
Lucht koelt af tegen koud glas en zakt omlaag. Dat voelt als tocht, maar er zit geen kier. Daarom helpt een tochtstrip dan niet. Beter glas, isolatie van de buitenmuur of goede gordijnen helpen wel.
Moet de thermostaat dan hoger?
Dat lost het meestal niet op, want de koude vlakken blijven koud en je stookt meer. Zoek eerst de oorzaak.
Wat je kunt doen
Hoe maak je een koud huis warm?
Begin met kieren dichten, want dat is goedkoop en je merkt het snel. Daarna volgen gordijnen en beter glas, en als laatste isolatie van muur en vloer. Blijven er ook koude plekken, laat dan de verwarming nakijken.
Hoe weet ik welke tochtoplossing geschikt is voor mijn huis?
Dat hangt af van de plek. Onder een buitendeur past een strip, bij ramen en deuren tochtband en voor de vloer of vensterbank een tochtstopper. Zie de keuzehulp per plek.
Kan ik tochtwering zelf aanbrengen?
Ja. Tochtstrip en tochtband zijn zelfklevend, je knipt ze met een schaar op maat en ontvet de ondergrond. Een tochtstopper leg je gewoon neer. Boren is niet nodig.
Helpt tochtwering ook in een huurwoning met koude muren?
Tegen de tocht wel, tegen koude muren niet. Bespreek isolatie met je verhuurder. Lees ook tocht in huis in een huurwoning.
Wat klanten zeggen
Voldoet aan alles, makkelijk te verwerken.
Makkelijk aan te brengen, het bevalt prima. Geen spijt.
Erg handig. Verwerking is fluitje van een cent. Tocht blijft buiten.
Zeer tevreden met dit artikel.
Super handig met plakstrip en makkelijk op maat te maken.
Plakt uitstekend.
Perfect.
Een heel fijn product. Makkelijk te bevestigen. Het werkt heel goed, veel minder tocht.
Is goed stevig voor buiten.
Na lang zoeken eindelijk iets gevonden om tegen een oude deur te plaatsen. Er komt niets van tocht door, sluit goed aan, gemakkelijk te plaatsen.
Gemiddeld 8,9 uit 120 reviews, verzameld via WebwinkelKeur (bol.com).
Nog steeds 20 graden maar toch koud in huis?
Pak een kaars en begin bij de deuren en ramen. Is er een kier, dan heb je je tochtstrip of tochtband morgen in huis als je voor 17:00 uur bestelt. Twijfel je of het tocht is? Stuur ons een foto via WhatsApp, dan kijken we mee.